Recepty

Matcha Smoothie s Okurkou a Jogurtem

Matcha Smoothie s Okurkou a Jogurtem

Zdravé Matcha smoothie s okurkou a jogurtem!

Ingredience

  • půlka okurky
  • 3 ml citronové šťávy
  • trs čerstvého koriandru
  • 1,5 lžíce aloe vera šťávy (15 mg aloe vera)
  • 80 g sójového jogurtu (neslazeného)
  • 180 ml vody
  • 1 lžíce omega-3 oleje
  • špetka mořské soli
  • 4 g Matcha Tea

Postup

  1. Oškrábeme okurku, vymačkáme citron a otrháme lístky koriandru.
  2. Vložíme okurku, citronovou šťávu a koriandr do mixéru společně se zbývajícími ingrediencemi a rozmixujeme do podoby smoothie.