Co jsou vlastně antioxidanty a čím přispívají ke zdraví?
Jsou to přírodní látky, které mají schopnost neutralizovat volné radikály v těle. Volné radikály mohou poškozovat buňky a přispívat k výskytu oxidativního stresu. Oxidativní stres hraje významnou roli při vzniku celé řady onemocnění, včetně rakoviny a kardiovaskulárních chorob.
V matcha najdeme spoustu antioxidantů, hlavně ze skupiny katechinů, jako je epigalokatechin galát – zkráceně EGCG. Matcha v kontaktu s některými kovy může se změnit chemické složení. Máte doma třeba měděný hrnek? Pak byste měli zbystřit!