Články

Matcha jako pomocník při učení

Matcha jako pomocník při učení

Publikováno
04. 05. 2022
 
Přelom jara a léta je náročný – vysokoškolské studenty čekají zkoušky, maturanty zas zkouška z dospělosti a přijímačky na vysokou školu. Při takovém zápřahu ale často chybí potřebná energie a soustředění. I s tím ale může pomoct jemně mletý japonský zelený čaj matcha. Je plný antioxidantů, dodá energii, navodí intenzivní soustředění a zlepší náladu. A to až po dobu šesti hodin!

Lehce a s úsměvem

Tradiční japonský matcha byl velmi oblíbený u buddhistických mnichů a samurajů. Mniši si ho oblíbili kvůli pocitu intenzivního soustředění, samurajové milovali matcha pro jeho schopnost zklidnit mysl, což se hodilo jak při důležitém rozhodování, tak v boji. Jednu dobu byl matcha oblíbený i u japonských císařů.

Dnes si účinky matcha chválí hlavně studenti. Stejně jako kdysi, matcha stále pomáhá při koncentraci a navozuje pocit klidné mysli. Už jeden šálek matcha navozuje lepší soustředění, zklidňuje tělo a bystří mysl. Navíc matcha pomáhá zlepšit náladu a odbourává fyzický i psychický stres.

Učení jde s matcha jednoduše a s lepší náladou.

Lepší než energeťák

Jedním z nejoblíbenějších účinků matcha je vyrovnaná a dlouhodobá dávka energie. Narozdíl od kávy nebo energetických nápojů, které provází vedlejší účinky jako pocení, nervozita, bušení srdce nebo třes rukou, matcha je bez vedlejších účinků. Kofein v kávě nebo energeťácích navíc působí nejsilněji zhruba půl hodiny po vypití, ale stejně rychle jeho efekt vyprchává.

Matcha dodává energii postupně, po dobu 3-6 hodin, takže zaručuje až 6 hodin intenzivního soustředění a energie, která se při učení ohromně hodí.

Energetické nápoje jsou navíc plné cukru a jiných přídavných látek. U čerstvě vyšejkovaného matcha ale máte jistotu bio kvality, a dochutit si ho můžete jen tím, čím sami chcete😊

Kvalita především

Všechen náš matcha je vždy v bio kvalitě. Každou novou šarži vozíme z Japonska a testujeme v nezávislém českém pracovišti na možnou přítomnost kvasinek, plísní, těžkých kovů nebo pesticidů. Tyto testy zveřejňujeme přímo na našem webu, takže u nás mají zákazníci jistotu zdravotní nezávadnosti a vysoké kvality, kterou si mohou ověřit na vlastní oči. Protože při pití matcha nepijeme výluh, ale samotný list čajovníku nadrcený na extra jemný prášek, může naše tělo, a hlavně mozek (!) přijmout maximum prospěšných látek, které matcha nabízí.

Jak si matcha připravím?

Úplně stačí jakákoli uzavíratelná láhev nebo šejkr, sáček Matcha Tea a voda. Studený matcha se dá vyšejkovat se studenou vodou a třeba šťávou z citronu, nebo s kvalitním sirupem, či se 100 % džusem. Horký se šejkuje ve vodě o maximální teplotě 70 °C a dochutit se dá třeba medem nebo zázvorem. Stejně dobře můžeme matcha přimíchat třeba do jogurtu, ovesné nebo jiné kaše, nebo si jím klidně posypat müsli. Tvořivosti se meze nekladou.

!POZOR! Důležité je nepít matcha na prázdný žaludek.

Na lačno může vyvolat nevolnost, takže radíme nejdřív něco sníst a teprve pak popíjet matcha.

Který matcha vybrat?

Naše základní řada Harmony je chuťově nejvýraznější a skvěle se hodí k míchání se sirupy, ovocem nebo 100% džusem. Premium už je chuťově jemnější, a proto je lepší ho popíjet čistý. Premium má ale víc antioxidantů, navozuje ještě intenzivnější soustředění, má ještě zelenější barvu a dodává ještě větší dávku energie než Harmony. Imperial je někde napůl cesty mezi Harmony a Premium – dá se pít samotný, ale skvěle snese i dochucování a má krásně bohatou pěnu.

Bio Matcha Tea latte je směs sušeného mléka, třtinového cukru a matcha. Skvěle se hodí pro úplné začátečníky v pití matcha.

Jako skvělá svačinka nebo rychlá snídaně poslouží Bio Matcha Tea shake s meruňkou, banánem, mangem nebo jahodou. Shaky totiž skvěle zasytí, jsou hned připravené a úžasně chutnají!