Silná dávka energie bez vedlejších účinků
Zelený čaj matcha je známý tím, že dodává silnou dávku energie, která nás nabudí na 3-6 hodin. Výhodou energie z matcha je to, že se do těla vstřebává postupně a stejně postupně i působí. Matcha je tak ve velké výhodě oproti kávě, která sice působí rychle, protože se do organismu vstřebává už půl hodiny po požití, na druhou stranu její účinek stejně rychle vyprchává a provází ji i nepříjemné vedlejší účinky, jako je pocení, nervozita, nebo bušení srdce.
Matcha představuje pro tělo šetrnější a dlouhodobější dávku energie.