Přeskočit na obsah

JídloSladké

Matcha vafle

Úžasné a jednoduché Matcha Vafle! Pochutnejte si s námi bez cukru a zdravě na luxusním receptu od Instagrammerky happycakescz!

Matcha vafle připravíte bez cukru z vajec, banánu, špaldové mouky a proteinu. Vše rozmixujete a pečete asi čtyři minuty ve vaflovači. Podávejte s řeckým jogurtem a ovocem. Do těsta přidejte tři lžičky Bio Matcha Tea Chef z našeho e-shopu.

Ingredience

Na dvě porce/4 vafle

  • 2 vejce
  • 1 banán
  • cca 60 g špaldové mouky
  • 20 g proteinu
  • 3 lžičky Bio Matcha Tea Chef
  • 50 ml mléka (použili jsme kokosové)

Postup

  1. Všechny ingredience spolu rozmixujeme.
  2. Těsto pečeme cca 4 minuty ve vaflovači.
  3. Podáváme třeba s řeckým jogurtem, ovocem a datlovým sirupem.

Tip!

Za recept moc děkujeme happycakescz 😊

Další recepty

Všechny recepty