Ingredience
- 300 g řeckého jogurtu
- 2 lžíce čekankového sirupu s kamamelem, nebo jiného sladidla podle chuti
- 2 lžičky matcha tea (2 pytlíčky např. Harmony)
- na posypání: jahody, pistáciové oříšky
- pečicí papír
Recepty
Mražený jogurt s Matcha Tea
Mražený jogurt s Matcha Tea
- Lehký a osvěžující snack, který se perfektně hodí do horkých letních dnů. Kombinace mraženého jogurtu s matchou a vašimi oblíbenými posypy je nejen chutná, ale i jednoduchá na přípravu. Můžete si vyhrát s přísadami – skvěle se hodí oříšky, ovoce, müsli… zkrátka to, co máte rádi.
Postup
- V misce smíchejte jogurt, matchu a zvolené sladidlo. Vše dobře promíchejte do hladké konzistence.
- Připravenou směs nalijte na rovnou plochu vyloženou pečicím papírem – ideálně tác nebo plech.
- Rozetřete do tvaru přibližně velikosti A4. Vrstva by měla být spíše silnější, aby se neroztékala příliš rychle.
- Nakonec posypte tím, co máte rádi – ořechy, ovocem, semínka…
Dejte zamrazit a pak už jen lámat a mlsat. Rychlé, jednoduché a s matcha energií.