Recepty

Matcha Fit Palačinky

Matcha Fit Palačinky

Fit palačinky s matcha, na kterých si pochutnají dospělí i děti. Naplnit je můžete svou oblíbenou zdravou potravinou, přihodit můžete oříšky nebo ovoce.

Ingredience

  • 2 g Matcha Tea
  • 20 g vanilkový protein
  • 1 vejce
  • prášek do pečiva
  • 170 ml mléka
  • 30 g ovesné mouky

Postup

  1. V míse smícháme všechny ingredience a vyšleháme metličkou.
  2. Smažíme na oleji.
  3. Podáváme s medem a mletými oříšky.

Tip!

Místo medu a oříšků můžete palačinky pomazat kysanou smetanou a poklást kolečky banánu nebo třeba mascarpone s čerstvými jahodami.